Alors On Bouge en région",... - France 3 Nouvelle-Aquitaine | By France 3 Nouvelle-Aquitaine | "Alors On Bouge en région", c'est le nouveau rendez-vous #sport et #bien-être de France 3 Nouvelle-Aquitaine. Suivez
![VIDÉO. Remise en forme après les fêtes : des abdos pour adopter une meilleure posture, c'est dans "Alors On Bouge en région" VIDÉO. Remise en forme après les fêtes : des abdos pour adopter une meilleure posture, c'est dans "Alors On Bouge en région"](https://france3-regions.francetvinfo.fr/image/CsiClSkApi4nu705XIvL0hJkPEQ/1200x675/regions/2022/12/04/638cde4424e9d_alors-on-bouge-n2-renforcer-son-centre-avec-valerie-00-07-53-03.jpg)
VIDÉO. Remise en forme après les fêtes : des abdos pour adopter une meilleure posture, c'est dans "Alors On Bouge en région"
![VIDÉO. Être en forme en 2023 : l'émission "Alors On Bouge en région" fait travailler vos abdos pour un ventre plat ! VIDÉO. Être en forme en 2023 : l'émission "Alors On Bouge en région" fait travailler vos abdos pour un ventre plat !](https://france3-regions.francetvinfo.fr/image/2O1WJCzQ3n_sDa2lj5kejTB6hGQ/1200x675/regions/2022/12/06/638f49240ade4_alors-on-bouge-n20-fitness-abdominaux-profonds-gainage-sophie-00-19-16-19.jpg)
VIDÉO. Être en forme en 2023 : l'émission "Alors On Bouge en région" fait travailler vos abdos pour un ventre plat !
![VIDÉO. Remise en forme pour la nouvelle année : "Alors On Bouge en région" vous aide à instaurer une routine yoga pour 2023 VIDÉO. Remise en forme pour la nouvelle année : "Alors On Bouge en région" vous aide à instaurer une routine yoga pour 2023](https://france3-regions.francetvinfo.fr/image/pDrRssH7_FaSjtaNKl2f2yAKL5g/1200x1200/regions/2022/12/06/638f42ddc6c64_alors-on-bouge-en-region-n10-routine-yoga-avec-valerie-00-21-45-07.jpg)